何が起こっても「大丈夫！」と信じる力

1. 言霊「大丈夫」で人生を変える

斎藤一人さんのお弟子さんである宮本真由美さんが、いつも口にしている「大丈夫」という言葉。

この言葉を唱えることが、日常の中で幸せを感じるために欠かせない大切な教えです。

特に、斎藤一人さんの教えを宮本真由美さんが伝える中で、辛いとき、壁にぶつかっていると感じるときこそ「大丈夫」を繰り返すことが、精神的に非常に重要だと説いています。

「大丈夫」という言葉には、最高の安心の波動が含まれているのです。

その波動が、人生を良い方向に変えていく力を持っているんですね。

これは、単なる励ましの言葉を超えて、私たちが日々感じる不安や恐れ、困難を乗り越えるためのツールになると感じました。

確かに私自身、思い返してみると、困難な状況に直面した時に心の中で「大丈夫」と言うだけで、不安が和らぎ、冷静になれる瞬間がありました。

この教えは、無理にポジティブになろうとするのではなく、現状を受け入れつつ、未来に向けて前向きに進むための心の支えになるのだと思います。

2. どんなときでも「大丈夫」が心の支えに

動画内で語られていた「大丈夫」の力は、どんなにマイナスの状況でも、その言葉を繰り返すことで心が整い、平常心を取り戻す助けになるという点が重要です。

真由美さんが紹介する斎藤一人さんの教えでは、「大丈夫」と言うことで、自分自身を励まし、不安定な心を安定させる力が育まれると強調されています。

これは特に、日常生活でストレスを感じやすい私たち現代人にとって、非常に役立つツールだと思います。

職場でのストレスや、人間関係のトラブル、家庭内での問題など、様々な場面で自分の心が折れそうになることがあります。

そんな時に「大丈夫」と自分に言い聞かせることで、無理に笑顔を作る必要はなく、ただ心を落ち着け、状況を冷静に受け入れることができるのです。

この教えを自分自身に当てはめると、例えば仕事でミスをして焦っている時、心の中で「大丈夫、大丈夫」と繰り返すことで、一瞬で落ち着きを取り戻せるようになります。

波動という言葉が強調されていましたが、言霊の力が、こうして自分の心にポジティブな影響を与えるのだと実感しました。

3. 言葉が持つ波動の力

宮本真由美さんが繰り返し強調していた「波動」という言葉。

言葉が持つ力が、どれほど大きいかについて考えさせられました。

私たちが普段使う言葉は、無意識のうちに自分や他人に影響を与えていると彼女は言っています。

特に「大丈夫」という言葉は、その波動が安心感や安らぎをもたらし、周りにもポジティブなエネルギーを広げる力があるという話には、非常に共感しました。

私たちが日常生活でネガティブな言葉を使うと、それが自分自身だけでなく、周りの人にも影響を与えてしまうことが多いです。

しかし、逆にポジティブな言葉を意識して使うことで、自分の周りにも良い影響を与えることができます。

この「大丈夫」という言葉を口癖にすることで、自分だけでなく、周囲の人たちの不安を和らげることができるという点は、非常に実用的だと思います。

自分自身、仕事をこなす中で「どうしよう、できるかな？」と不安に思う時があります。

しかし、その瞬間に「大丈夫」と口にするだけで、何とか乗り切れる気がしてくるのです。

言葉が持つ波動の力を実感した瞬間です。

この波動の力をもっと多くの場面で活用していきたいと思います。

私の気づきと学び

日常の口癖を意識的に変えることで心が整う

今回の内容を通じて一番強く感じたのは、日常の口癖が人生に大きな影響を与えるということです。

言葉は、単なるコミュニケーション手段ではなく、私たちの心や人生そのものを左右する力を持っていると実感しました。

特に、「大丈夫」という言葉の持つ安心感が、ストレスや不安を和らげる大きな力となることが分かりました。

この教えを実践することで、自分の感情や行動に対する意識が変わり、どんな困難な状況でも冷静に対処できる力が身に付くと感じます。

特に、現代社会ではストレスや不安が日常茶飯事ですが、その中で「大丈夫」と唱えることで、自分自身を守る手段を持つことができるのは、非常に有益なアプローチだと感じます。

波動の力は目に見えないが確実に存在する

波動という概念は、科学的な根拠は見つけにくいものですが、それでも確かに私たちが日々使う言葉にはエネルギーがあることは間違いありません。

「大丈夫」という言葉の持つ力を信じ、日々繰り返すことで、自然と自分や周囲に良い影響を与えられるのだと信じています。

自分自身の体験からも、ポジティブな言葉を使うことで心が軽くなることを実感しています。

例えば、誰かが失敗した時に「大丈夫」と言ってあげると、その人の顔が少し明るくなるのを感じます。

このように、言葉には波動があるという考え方は、非常に現実的で実践的だと思います。

「大丈夫」を信じることで自己肯定感が高まる

「大丈夫」という言葉は、自己肯定感を高めるための非常に強力なツールだと思います。

私たちはしばしば自分を過小評価したり、不安にかられたりすることがありますが、その時に「大丈夫」と自分に言い聞かせることで、自分を信じる力が湧いてきます。

この自己肯定感が、最終的には人生の質を向上させるのだと感じました。

最後に

今回の教えを通じて、日常的に使う言葉の重要性や、言霊の持つ力について深く考える機会を与えていただき、感謝いたします。

「大丈夫」という言葉を日々の生活に取り入れ、ストレスや不安に負けずに前向きに生きていくことの大切さを実感しました。

これからもこの教えを実践し、心穏やかな日々を過ごしていきたいと思います。